RESET קבוצתי
תהליך קבוצתי בן 6 מפגשים המשלב שיח, כלים רגשיים, תרגול והרגעה בסביבה תומכת.
לפרטי הקבוצה והרשמהRESET
כשהראש כבר רוצה להתקדם,
אבל הגוף עדיין נשאר מאחור.
אחרי משבר משמעותי, לפעמים אנחנו כבר מבינים מה קרה ורוצים להמשיך הלאה, אבל הגוף עדיין מגיב. המחשבות ממשיכות לרוץ, השינה משתבשת, המתח נשאר, וקשה באמת לחזור לתחושת שקט.
למה זה קורה?
אחרי תקופה של סטרס, משבר או טלטלה רגשית, לא תמיד מספיק להבין בשכל ש"הכול כבר מאחורינו".
הגוף יכול להמשיך לפעול בדריכות: המחשבות חוזרות שוב ושוב, קשה להירגע, השינה נפגעת ולעיתים גם כשהכול נראה שקט מבחוץ, בפנים עדיין אין באמת שקט.
זו הסיבה שבתהליך RESET אנחנו לא מתמקדים רק במה שחושבים ומרגישים, אלא משלבים גם עבודה שמאפשרת לגוף להאט ולהירגע.
לפעמים, כדי להתקדם רגשית, צריך לתת מקום גם לגוף.
אז מה זה RESET?
תהליך גוף־נפש שנותן מקום גם למה שהגוף עובר
RESET הוא תהליך המשלב עבודה רגשית עם כלים של הרגעה, נשימה, מיינדפולנס וטכנולוגיות Wellness מתקדמות.
המטרה היא ליצור מרחב שבו אפשר לעבד את מה שעברנו, ובמקביל לאפשר לגוף רגעים של האטה, רגיעה והתאוששות.
רגיעה
נשימה, האטה וכלים המסייעים להפחתת תחושת הדריכות.
עבודה רגשית
מקום להבין, לעבד ולנוע קדימה בקצב שמתאים לך.
Wellness מתקדם
שילוב טכנולוגיות Wellness כחלק מחוויית הרגיעה וההתאוששות.
איך אפשר לעבור את ה-RESET?
VIP RESET
חוויה אישית ופרטית המשלבת זמן לעצמך עם טכנולוגיות Wellness ותהליך של האטה, רגיעה והתאוששות.
לפרטי VIP RESETלא בטוחים מה נכון לכם?
שאלון קצר יעזור לנו להבין מה אתם עוברים ולהציע את המסלול המתאים יותר עבורכם.